早期退職後10日

「所作」

今日は所作について。

所作とは立ち振る舞いや身のこなしという意味。

ただの行動とは違うようです。

先日、永平寺の修行僧（雲水）の1日の行動をYouTubeで見ました。

シンプルに美しい、と感じました。

座禅の組み方、寝姿、食事の仕方。

無駄がない。

今風に言えば無駄のないルーティンでしょうか。

イチローのバッティングボックスでの動作

五郎丸のゴールキックの動作

通じるところがあるような気がします。

雲水の領域までは無理でしょうが、所作に気を配りたいです。

まずは朝起きたら布団をあげます。

所作からはかけ離れていますね。

退職して10日経ちました。